エアロビ

冬でもなんでも関係なく

「ゴルフしよ~、テニスしよ~」

とうるさく言っていたら、友だちが

「まぁ待て。冬は室内で体動かそうや」

と言って教会で行われてるエアロビに誘ってくれました^^


エアロビたのし~♪

ひっさしぶりに体動かして、筋肉痛になりそうだけど

やっぱ体動かすのっていいわぁ~、と実感。

でも来週からESLの時間帯とかぶるので、今日一日体験しただけ(>_<)

春が来たら。。。スポーツするぞ!!


友だちと遊ぶの、楽しいな。。(小学生かっ!な発言)
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by cocoa-biscuit | 2009-01-16 09:41
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